都说在减肥时不能多吃但是我很容易饿,比如说早餐八点吃

健康咨询描述： 都说在减肥时不能多吃，都说但是减肥我很容易饿，比如说早餐八点吃，时不说早那么十点左右就会饿，吃但餐点吃中餐十一点吃，容易下午三点时也肯定饿了，饿比还有每次运动回来都觉得告别饿，都说因为饿久了容易胃痛，减肥所以也不敢饿着，时不说早像我这样的吃但餐点吃情况，该怎么减肥比较好呢？容易

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潘妩姗 开封市中心医院   主治医师 擅长: 慢性肾脏病、尿路感染的时不说早诊治 帮助网友：22277称赞：2 微信扫一扫，随时问医生 2006-03-02 18:10:14 我要投诉

      减肥是要减的，但是一定要科学的减肥！